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很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣

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商品訊息描述

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★腳筋不軟,作瑜珈總是動作不標準,而且很痛,試試此款拉筋板,長期使用可以訓練鬆軟腳筋,再難的動作輕鬆完成,更有成就感。



PS:使用說明:

● 可調整由大角度(39度)開始,漸進到難度最高的(15度),鍛鍊腿後筋、達到腳筋放鬆

● 瑜珈指定配件

● 隨時隨地可訓練使用



角度說明:

● 15~20度:初次使用者開始嘗試的角度。

● 24度:最舒服而不費力的角度。

● 30度:角度較小,伸展性較強,開始嘗試此角度時腿部和腰部較容易疲累,適應之後就可再進階。

● 39度:這是最吃力的角度,使用時必須注意避免腰部受到運動傷害。





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彼拉提斯拉帶:

◇針對全身的肌肉運動設計。

◇皮拉提斯配合韻律動作,可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。

◇訓練踢腿力、讓腿部更有線條美。

◇鍛練手拉力、健康有活力。

◇體積輕巧,攜帶方便,收藏容易。

◇彼拉提斯拉帶尺寸:120cmX15cmX0.35mm(厚度)

◇顏色以現貨為主,隨機出貨



商品訊息特點



品牌名稱
拉筋版-角度
  • 3~4段
拉筋版-功能
  • 腳底按摩






商品規格:
材質:PP塑膠 + TPR塑膠 + 按摩珠
包裝尺寸:39.5 × 36.5 × 114 cm 紙盒裝
台灣製造







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年金改革將進入立院決戰階段,預計19日就可在委員會審查,而國民黨對於年金改革的版本動向令人關注,14日國民黨團大會上,將針對公務人員年改版本進行討論,彙集各委員意見,下周一提交立院,周二程序委員會將增列報告事項,21日院會上就能一併付委,時程上十分緊急。

外傳國民黨智庫提供的《公務人員退休撫卹法》,智庫提出的兩版本方案,包括樓地板、18%優存、所得替代率及退休金計算基準等規定,均較考試院、民進黨團及年改會方案,更為寬鬆。

由於國民黨立委對於各職業別年改版本都還有意見,而智庫提供的兩方案也僅只是給黨團成員參考,因此14日的國民黨團大會上,希望成員能在凝聚共識,而主要負責公務人員版本是藍營中生代立法委員林為洲,也會在黨團大會後緊急修正現有版本,預計林提出的公務人員年改版本,內容會介於智庫提出的兩方案之間。

在審查時程上,7日的朝野協商結論決議,在18日復議期結束前,讓國民黨去與軍公教團體溝通,再提出黨團版本,雖然依照程序是在21日,才會將國民黨版本交付委員會,看似趕不及進入19日的審查議程,但初次審查應該只進行大體討論,不會進入逐條實質審查,因此只要朝野有共識,還是可以將國民黨團版本放入當天的條文對照表中,一併進行討論。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

下殺

舉世矚目的?川習會?落幕,美國總統川普與中國大陸國家主席習近平針對美?中?關係發展交換意見,大陸方面也認為,透過兩國元首的會面,有助增進兩國關係,此次會晤既積極且富有成果。大陸外交部長王毅仍盼美方在?中?美三個聯合公報與?一個中國?政策基礎上妥善處理,避免兩國關係受到干擾。

儘管此次習近平停留在美國的時間不長,但他與川普的會面已經引起國際社會高度關注。尤其,在兩人互動的當下,川普直接下令美軍對敘利亞發動戰斧巡弋飛彈攻擊,還親口告訴習近平,更為川習會增添足以議論的插曲。

觀察這次川習會,兩國元首討論的議題聚焦北韓、美?中?貿易、南海等面向,值得注意的是,無論雙方會後談話與官媒新聞均未提及?一中?和台灣等議題。不過,大陸外交部長王毅仍在兩人會面後告訴媒體記者,陸方有向美方重申在台灣、涉藏問題的原則與立場,希望美方在?中?美三個聯合公報和?一個中國?政策基礎上予以妥善處理,防止兩國關係受到干擾。



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